স্বাস্থ্য

দাঁতের ক্ষয় প্রতিরোধে করণীয়

দাঁত ক্ষয় প্রতিরোধযোগ্য রোগ।এই জন্য কেবল প্রয়োজন সচেতনতা। দাঁত ক্ষয় প্রতিরোধ বিষয়ে কথা বলেছেনডা. মো. আসাফুজ্জোহা রাজ। বর্তমানে তিনি রাজ ডেন্টাল ওয়াও রাজ ডেন্টাল সেন্টারের ডেন্টাল বিভাগে পরামর্শক ও চেয়ারম্যান হিসেবে কর্মরত। প্রশ্ন : দাঁত [বিস্তারিত]

স্বাস্থ্য

ত্বকের সৌন্দর্য রক্ষায় দৈনিক বাড়তি পানি পান করুন

সুস্থ থাকার জন্য বয়স্কদের ক্ষেত্রে দৈনিক তিন লিটার পানি পান করা উচিত। ত্বক কোমল রাখার জন্য এই পরিমাণ পানি পানই যথেষ্ট। এর চেয়ে বেশি পানি ত্বকের কোমলতা রক্ষার জন্য দরকার নেই। এটিই বাস্তব। তবে এ [বিস্তারিত]